„Правилата ако знам, ще стана силен и голям!“
Детството е периодът от човешкия живот, в който се поставят основите не само на възпитанието, но и основите на грижата за здравето. Детството е времето, когато в децата трябва да бъдат създадени и утвърдени навици на здравословно хранене, което неизменно води до правилно отношение на детето към собственото си здраве, към начина на живот –включващ начин на хранене, хранителен режим, навици на хранене и не на последно място двигателен режим, активност и екологосъобразно поведение. Здравното възпитание е част от гражданското образование. Изградените в детството здравни стереотипи ще останат като здравни навици и стил на живот. Храненето е основен фактор, определящ здравето, растежа и развитието на децата. В ранна детска възраст се възпитават нагласи за вкус към определени храни и чувството за удоволствие от храната. Изграждат се хранителни навици, които могат да повлияват хранителното поведение през следващите периоди от живота.
Дейностите на открито и ориентирането в природна среда на децата в предучилищна възраст, от своя страна са способ да се преодолее обездвижването посредством туристическо ориентиране, което е леснодостъпно, може да се практикува навсякъде и през всички сезони. Успоредно с това е и нетрадиционно средство за подобряване на физическата дееспособност, формиране на навици за здравословен начин на живот, формира ценни личностни качества като наблюдателност, съобразителност, издръжливост, самоорганизация, работа в екип, самостоятелност и др.
С децата от ДГ „Звънче“ бяха проведени и реализирани дейности във връзка със здравословния начин на живот, което включва хранителен режим, навици, спорт, походи и спортни състезания.
Related posts
